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Analisi gara HYROX: Tom Rabone

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:50:41
Classifica: #1036
Classifica AG: #212
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Rabone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:50 (49%)

Stations47:08 (43%)

Roxzone8:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:51/km+20.8%20.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:30	771
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:06	877
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:55	949
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	9:28	1127
Running 5	7:20	-
Rowing	5:29	1057
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:33	74
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	7:00	993
Running 8	9:31	-
Wall Balls	8:07	808
Running Total	54:50	1109
Roxzone Total	8:49	1041

Analisi gara HYROX: Tom Rabone - Birmingham 01:50:41 | HyCoach