Analisi gara HYROX: Shannon Neil - Birmingham 01:54:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shannon Neil

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:54:19
Classifica: #464
Classifica AG: #90
Categoria: SOLO · OPEN

Shannon Neil

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:30 (53%)

Stations45:56 (40%)

Roxzone7:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:34/km+6.9%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:16	383
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:22	344
Running 3	7:42	-
Sled Pull	7:06	314
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	9:06	462
Running 5	8:09	-
Rowing	5:48	410
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	3:30	489
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	6:33	470
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:15	343
Running Total	1:00:30	499
Roxzone Total	7:56	430