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Analisi gara HYROX: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes & 1 altro

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:12
Classifica: #152
Classifica AG: #85
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Ninnis Lewis Rhodes

Lewis Rhodes

Thomas Ninnis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:15 (62%)

Stations21:54 (32%)

Roxzone4:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+17.5%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	290
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	94
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:23	46
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	126
Running 5	5:59	-
Rowing	3:56	31
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:24	92
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:42	78
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	43:15	272
Roxzone Total	4:09	73

Analisi gara HYROX: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes & 1 altro - Birmingham 01:09:12 | HyCoach