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Analisi gara HYROX: Ellie Green & Ashley Marley

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellie Green · Ashley Marley

Tempo totale: 01:22:32
Classifica: #198
Classifica AG: #47
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ellie Green

Ashley Marley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:24 (61%)

Stations25:56 (31%)

Roxzone6:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:18/km+14.3%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:27	155
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:56	202
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:28	40
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:09	105
Running 5	6:37	-
Rowing	4:41	54
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:36	243
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:12	189
Running Total	50:24	269
Roxzone Total	6:17	241

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