Analisi gara HYROX: Julie Follen Laura Mcmillan & Laura Mcmillan & 1 altro - Birmingham 01:40:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Julie Follen Laura Mcmillan & Laura Mcmillan & 1 altro

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:40:40
Classifica: #398
Classifica AG: #117
Categoria: DOUBLES · OPEN

Julie Follen Laura Mcmillan

Laura Mcmillan

Julie Follen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running63:43 (63%)

Stations28:52 (29%)

Roxzone8:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:58/km+7.6%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:14	444
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:20	373
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:19	182
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	3:19	141
Running 5	8:10	-
Rowing	5:31	374
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	1:49	228
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	3:15	162
Running 8	8:50	-
Wall Balls	3:05	130
Running Total	1:03:43	440
Roxzone Total	8:10	393