Analisi gara HYROX: Sinead Garvey Jonathan Lewis & Jonathan Lewis & 1 autre - Birmingham 01:24:10 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sinead Garvey Jonathan Lewis & Jonathan Lewis & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:10
Classifica: #222
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sinead Garvey Jonathan Lewis

Jonathan Lewis

Sinead Garvey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:57 (58%)

Stations27:30 (33%)

Roxzone7:48 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+2.4%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	193
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:45	248
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:52	100
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:30	53
Running 5	6:22	-
Rowing	4:25	82
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:41	120
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:37	135
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:27	173
Running Total	48:57	242
Roxzone Total	7:48	293