Analisi gara HYROX: Jorn Rijkenbarg Jeroen Koster & Jorn Rijkenbarg & 1 autre - Maastricht 01:18:44 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jorn Rijkenbarg Jeroen Koster & Jorn Rijkenbarg & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 febbraio 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:44
Classifica: #165
Classifica AG: #46
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jorn Rijkenbarg Jeroen Koster

Jorn Rijkenbarg

Jeroen Koster

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running43:54 (56%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone6:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+14.1%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:07	152
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:00	262
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:01	207
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:56	280
Running 5	5:34	-
Rowing	4:48	234
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:31	173
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:31	236
Running Total	43:54	118
Roxzone Total	6:25	189