Analisi gara HYROX: Rui Costa & Francisco Sottomayor - Bilbao 01:13:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rui Costa & Francisco Sottomayor

HYROX Bilbao — 17 febbraio 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tempo totale: 01:13:26
Classifica: #170
Classifica AG: #91
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rui Costa

Francisco Sottomayor

HYROX Bilbao

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:58 (57%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km-2.3%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:19	241
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:06	232
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:47	229
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:17	96
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	152
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:25	150
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:47	117
Running Total	41:58	197
Roxzone Total	6:03	138