Analisi gara HYROX: Piotr Gołacki - Warszawa 01:41:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Piotr Gołacki

HYROX Warschau — 20 aprile 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:41:07
Classifica: #165
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · OPEN

Piotr Gołacki

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:56 (56%)

Stations37:30 (37%)

Roxzone6:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:07/km+17.5%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:57	195
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:37	49
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:44	69
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:03	44
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	160
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:28	152
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:55	89
Running 8	7:47	-
Wall Balls	8:41	166
Running Total	56:56	197
Roxzone Total	6:45	133