Analisi gara HYROX: William Higham Harry Ellams & William Higham & 1 altro - Glasgow 01:02:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: William Higham Harry Ellams & William Higham & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:02:09
Classifica: #50
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

William Higham Harry Ellams

William Higham

Harry Ellams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:24 (55%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone3:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+3.9%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:35	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:43	174
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:43	112
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:08	224
Running 5	4:30	-
Rowing	4:08	44
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:39	213
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:17	179
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	159
Running Total	34:24	33
Roxzone Total	3:33	45