Analisi gara HYROX: Matty Ramsden Tom Smith & Matty Ramsden & 1 altro - Glasgow 01:04:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matty Ramsden Tom Smith & Matty Ramsden & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:04:36
Classifica: #81
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matty Ramsden Tom Smith

Matty Ramsden

Tom Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:38 (61%)

Stations21:14 (33%)

Roxzone3:48 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+8.6%36.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:39	22
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:30	50
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:25	42
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	2:21	70
Running 5	4:23	-
Rowing	4:03	24
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:12	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:18	6
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:46	88
Running Total	39:38	154
Roxzone Total	3:48	73