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Analisi gara HYROX: Kelly Black Coxton Emilie Graham & Emilie Graham & 1 altro - Glasgow 01:09:33 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Kelly Black Coxton Emilie Graham & Emilie Graham & 1 altro
HYROX Glasgow — 11 marzo 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:09:33
Classifica
#45
Classifica AG
#15
Categoria
DOUBLES · OPEN
KG
Kelly Black Coxton Emilie Graham
EG
Emilie Graham
KC
Kelly Black Coxton
11-12
MAR
2023
2
Completato
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:18 (54%)
Stations
27:58 (40%)
Roxzone
4:21 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:40/km
+10.4%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:30
94
Running 2
4:11
-
Sled Push
1:36
94
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:54
151
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:41
159
Running 5
4:47
-
Rowing
5:39
285
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:46
198
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:37
213
Running 8
5:51
-
Wall Balls
3:15
205
Running Total
37:18
17
Roxzone Total
4:21
60
Kelly Black Coxton Emilie Graham
Emilie Graham
Kelly Black Coxton
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