Analisi gara HYROX: James Hardy Sophie Carrol & Sophie Carrol & 1 altro - Glasgow 01:08:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Hardy Sophie Carrol & Sophie Carrol & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:10
Classifica: #42
Classifica AG: #18
Categoria: DOUBLES · OPEN

James Hardy Sophie Carrol

Sophie Carrol

James Hardy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:39 (57%)

Stations25:56 (38%)

Roxzone3:40 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+6.4%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:53	47
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:53	32
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:56	81
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	58
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	75
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:26	85
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:35	149
Running Total	38:39	43
Roxzone Total	3:40	18