Analisi gara HYROX: Rebecca Williams Alex Brown & Alex Brown & 1 altro - Glasgow 01:08:51 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rebecca Williams Alex Brown & Alex Brown & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:51
Classifica: #47
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rebecca Williams Alex Brown

Alex Brown

Rebecca Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:02 (60%)

Stations23:52 (35%)

Roxzone4:02 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+7.2%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:04	50
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:39	16
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:30	5
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	83
Running 5	5:10	-
Rowing	4:08	9
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	140
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:16	63
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	41:02	72
Roxzone Total	4:02	50