Analisi gara HYROX: Emma Carroll & James Mccourt - Glasgow 01:16:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Carroll & James Mccourt

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:07
Classifica: #105
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma Carroll

James Mccourt

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:42 (56%)

Stations26:44 (35%)

Roxzone6:46 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+6.9%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:11	73
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	72
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:17	55
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	61
Running 5	5:40	-
Rowing	4:37	78
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	130
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:37	111
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:31	142
Running Total	42:42	111
Roxzone Total	6:46	196