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Analisi gara HYROX: Alise Dupane Benjamin Jones & Benjamin Jones & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:22:24
Classifica: #157
Classifica AG: #56
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alise Dupane Benjamin Jones

Benjamin Jones

Alise Dupane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:41 (57%)

Stations29:42 (36%)

Roxzone6:04 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+9.2%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	105
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:20	156
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:42	199
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:54	77
Running 5	6:15	-
Rowing	4:58	158
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:48	149
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:12	171
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:32	143
Running Total	46:41	159
Roxzone Total	6:04	170

Analisi gara HYROX: Alise Dupane Benjamin Jones & Benjamin Jones & 1 altro - Glasgow 01:22:24 | HyCoach