Analisi gara HYROX: Charlene Donnelly Jonathan Mccook & Jonathan McCook & 1 altro - Glasgow 01:39:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Charlene Donnelly Jonathan Mccook & Jonathan McCook & 1 altro

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:39:06
Classifica: #235
Classifica AG: #115
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlene Donnelly Jonathan Mccook

Jonathan McCook

Charlene Donnelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:09 (57%)

Stations35:29 (36%)

Roxzone7:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:01/km+4.7%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:35	194
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:04	224
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:46	115
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:16	124
Running 5	7:03	-
Rowing	5:17	212
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:40	106
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:06	160
Running 8	9:26	-
Wall Balls	9:45	246
Running Total	56:09	232
Roxzone Total	7:33	217