Analisi gara HYROX: Amy Hume & Joanne Hamilton & 2 altri - Glasgow 01:13:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amy Hume & Joanne Hamilton & 2 altri

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:13:23
Classifica: #2
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Amy Hume

Joanne Hamilton

Michelle Luby

Kate Doris Barr

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:18 (49%)

Stations30:44 (42%)

Roxzone6:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km-1.7%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	5
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:53	2
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:01	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:08	3
Running 5	4:20	-
Rowing	5:07	9
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	7
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:19	1
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:26	4
Running Total	36:18	3
Roxzone Total	6:27	3