Analisi gara HYROX: Gerald Lundie - Glasgow 01:12:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gerald Lundie

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:20
Classifica: #159
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Gerald Lundie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:42 (48%)

Stations33:49 (47%)

Roxzone3:53 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+10.8%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	128
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:11	570
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:57	178
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:34	501
Running 5	4:17	-
Rowing	4:48	320
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	376
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:49	142
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:22	426
Running Total	34:42	118
Roxzone Total	3:53	111