Analisi gara HYROX: Alex Fernandez - Glasgow 01:12:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Fernandez

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:49
Classifica: #170
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Fernandez

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:27 (51%)

Stations31:16 (43%)

Roxzone4:11 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+4.3%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:13	166
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:19	619
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:33	363
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:33	74
Running 5	5:05	-
Rowing	4:56	440
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	677
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:29	67
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:50	111
Running Total	37:27	273
Roxzone Total	4:11	180