Analisi gara HYROX: Richard Seymour - Glasgow 01:13:35 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Richard Seymour

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Seymour

Tempo totale: 01:13:35
Classifica: #194
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Seymour

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:46 (50%)

Stations31:22 (43%)

Roxzone5:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+13.7%14.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:09	115
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:26	150
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:10	236
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:07	406
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	133
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:28	40
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:15	261
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:15	194
Running Total	36:46	236
Roxzone Total	5:31	513