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Analisi gara HYROX: John Middleton

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 01:21:10
Classifica: #397
Classifica AG: #62
Categoria: SOLO · OPEN

John Middleton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:23 (52%)

Stations32:22 (40%)

Roxzone6:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+26.1%24.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:24	352
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:04	34
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:32	356
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:12	427
Running 5	5:46	-
Rowing	5:24	753
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:16	604
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:41	105
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:49	109
Running Total	42:23	585
Roxzone Total	6:31	713

Analisi gara HYROX: John Middleton - Glasgow 01:21:10 | HyCoach