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Analisi gara HYROX: Dan Shaw

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:25:20
Classifica: #505
Classifica AG: #108
Categoria: SOLO · OPEN

Dan Shaw

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:55 (48%)

Stations38:37 (45%)

Roxzone5:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+28.3%17.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:21	286
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:26	671
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:44	431
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:58	818
Running 5	4:59	-
Rowing	5:05	567
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	234
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:28	602
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:49	302
Running Total	40:55	494
Roxzone Total	5:52	597

Analisi gara HYROX: Dan Shaw - Glasgow 01:25:20 | HyCoach