Analisi gara HYROX: Ian Poulton - Glasgow 02:27:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ian Poulton

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:27:09
Classifica: #969
Classifica AG: #203
Categoria: SOLO · OPEN

Ian Poulton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running74:28 (51%)

Stations65:09 (44%)

Roxzone7:36 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:18/km+13.7%22.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:22	952
Running 2	8:15	-
Sled Push	3:23	644
Running 3	9:06	-
Sled Pull	6:16	816
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	14:34	979
Running 5	9:17	-
Rowing	5:40	870
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:56	878
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	12:00	976
Running 8	14:18	-
Wall Balls	14:58	947
Running Total	1:14:28	996
Roxzone Total	7:36	848