Analisi gara HYROX: Carly Waine

HYROX Glasgow — 11 marzo 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:48
Classifica: #6
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Carly Waine

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:14 (53%)

Stations28:06 (41%)

Roxzone3:33 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+5.2%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:59	99
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:09	26
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:47	8
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	36
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	29
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:20	31
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:45	7
Running Total	36:14	21
Roxzone Total	3:33	15

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