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Analisi gara HYROX: Louise Smith
HYROX Glasgow — 11 marzo 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Louise Smith
Tempo totale
01:19:26
Classifica
#12
Classifica AG
#5
Categoria
SOLO · PRO
LS
Louise Smith
11-12
MAR
2023
2
Completato
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:28 (47%)
Stations
36:57 (46%)
Roxzone
5:05 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:41/km
+10.3%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:44
12
Running 2
4:12
-
Sled Push
4:06
20
Running 3
4:33
-
Sled Pull
5:34
11
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:23
7
Running 5
4:40
-
Rowing
5:03
16
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:38
24
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:59
23
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:30
11
Running Total
37:28
11
Roxzone Total
5:05
22
