Analisi gara HYROX: Sandra Grimm - Essen 01:25:01 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sandra Grimm

HYROX Essen — 1 ottobre 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:25:01
Classifica: #23
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Sandra Grimm

HYROX Essen

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:48 (55%)

Stations32:22 (38%)

Roxzone5:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+7.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:16	55
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:14	12
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:55	12
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:38	23
Running 5	5:58	-
Rowing	4:45	5
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:09	35
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:36	33
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:49	26
Running Total	46:48	40
Roxzone Total	5:55	12