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Analisi gara HYROX: Robin Ruff Alexander Ruff & Alexander Ruff & 1 altro

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:14:42
Classifica: #84
Classifica AG: #46
Categoria: DOUBLES · OPEN

Robin Ruff Alexander Ruff

Alexander Ruff

Robin Ruff

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:05 (60%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone5:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km0.0%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:42	44
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:44	140
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:55	128
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:28	134
Running 5	5:47	-
Rowing	4:13	86
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:38	121
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:12	92
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:43	66
Running Total	45:05	95
Roxzone Total	5:07	73

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