Analisi gara HYROX: Thomas Scheffen Andre Lambertz & André Lambertz & 1 altro - Köln 01:23:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Thomas Scheffen Andre Lambertz & André Lambertz & 1 altro

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:23:13
Classifica: #145
Classifica AG: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Scheffen Andre Lambertz

André Lambertz

Thomas Scheffen

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:20 (58%)

Stations27:20 (33%)

Roxzone7:37 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km+32.4%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:02	152
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:38	108
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:31	197
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	156
Running 5	6:43	-
Rowing	4:30	164
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:44	148
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:49	144
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:23	165
Running Total	48:20	131
Roxzone Total	7:37	185