Analisi gara HYROX: Kerstin Becker & Yvonne Werthebach - Köln 01:40:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kerstin Becker & Yvonne Werthebach

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:40:27
Classifica: #169
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kerstin Becker

Yvonne Werthebach

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:36 (60%)

Stations32:07 (32%)

Roxzone7:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:34/km+6.4%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:57	173
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:50	147
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:43	182
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	6:02	176
Running 5	8:06	-
Rowing	5:23	173
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:07	168
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:47	133
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:18	153
Running Total	1:00:36	166
Roxzone Total	7:51	163