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Analisi gara HYROX: Nikoletta Dimera & Sascha Guzvic

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nikoletta Dimera · Sascha Guzvic

Tempo totale
01:19:15
Classifica
#85
Classifica AG
#10
Categoria
DOUBLES · OPEN
ND

Nikoletta Dimera

SG

Sascha Guzvic

25-26FEB20232
Completato
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:36 (56%)
Stations28:18 (36%)
Roxzone6:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+5.8%8.0%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:58-
SkiErg4:25169
Running 25:27-
Sled Push1:5277
Running 35:29-
Sled Pull3:34128
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:20179
Running 55:54-
Rowing4:2898
Running 65:51-
Farmers Carry1:4294
Running 75:46-
Sandbag Lunges3:38113
Running 84:30-
Wall Balls4:19144
Running Total44:3661
Roxzone Total6:26126