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Analisi gara HYROX: Moritz Hastert Silvia Hastert & Silvia Hastert & 1 altro

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:26:15
Classifica: #138
Classifica AG: #72
Categoria: DOUBLES · OPEN

Moritz Hastert Silvia Hastert

Silvia Hastert

Moritz Hastert

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:42 (60%)

Stations28:33 (33%)

Roxzone6:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:28/km+6.3%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	178
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:55	91
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:26	115
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:21	180
Running 5	6:55	-
Rowing	4:25	85
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:19	201
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:08	149
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:32	35
Running Total	51:42	148
Roxzone Total	6:03	104

Analisi gara HYROX: Moritz Hastert Silvia Hastert & Silvia Hastert & 1 altro - Köln 01:26:15 | HyCoach