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Analisi gara HYROX: James Kelly

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 00:59:01
Classifica: #5
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

James Kelly

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:10 (51%)

Stations26:02 (44%)

Roxzone2:53 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+4.8%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:34	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:33	38
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:57	15
Running 5	4:11	-
Rowing	3:56	10
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:44	2
Running Total	30:10	12
Roxzone Total	2:53	8