Analisi gara HYROX: Kerstin Brückner

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kerstin Brückner

Tempo totale: 01:17:13
Classifica: #15
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Kerstin Brückner

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running39:49 (52%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone4:03 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+10.3%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:32	15
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:06	38
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:44	21
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	24
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	11
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	13
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:12	16
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:30	12
Running Total	39:49	22
Roxzone Total	4:03	11

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