HYROX Race Analysis: Nico Lehr

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:27:08
Classifica: #224
Classifica AG: #66
Categoria: SOLO · OPEN

Nico Lehr

25-26FEB20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:53 (53%)

Stations35:06 (40%)

Roxzone6:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+12.6%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:43	397
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:55	281
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:30	255
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:01	159
Running 5	6:28	-
Rowing	4:48	290
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:58	207
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:36	302
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:35	167
Running Total	45:53	265
Roxzone Total	6:14	223

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