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Analisi gara HYROX: Sabrina Roßbach & Katharina Kolani & 2 altri

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:19:24
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Sabrina Roßbach

Katharina Kolani

Madlen Huxoll

Sandra Hanneken

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:18 (53%)

Stations29:33 (37%)

Roxzone7:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km-12.9%16.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:08	1
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:13	2
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:51	1
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:00	2
Running 5	6:19	-
Rowing	5:03	2
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:41	1
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	2
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:53	1
Running Total	42:18	2
Roxzone Total	7:36	1

Analisi gara HYROX: Sabrina Roßbach & Katharina Kolani & 2 altri - Köln 01:19:24 | HyCoach