Analisi gara HYROX: Lynn Celine Starke & Georgia Dunlop & 2 altri - Köln 01:06:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lynn Celine Starke & Georgia Dunlop & 2 altri

HYROX Köln — 25 febbraio 2023

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:06:29
Classifica: #5
Classifica AG: #5
Categoria: RELAY · OPEN

Lynn Celine Starke

Georgia Dunlop

Joey Brandley

Milo Kermin

HYROX Köln

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:25 (52%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone6:17 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+2.9%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:08	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:49	6
Running 5	5:03	-
Rowing	4:05	8
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:24	12
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	34:25	6
Roxzone Total	6:17	5