Analisi gara HYROX: Miriam Gualdi - Hannover 01:12:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Miriam Gualdi

HYROX Hannover — 1 aprile 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:12:30
Classifica: #14
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Miriam Gualdi

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:51 (51%)

Stations30:24 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+6.4%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:49	41
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:52	15
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:01	78
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	16
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	44
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:03	45
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:31	34
Running Total	36:51	12
Roxzone Total	5:19	21