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Analisi gara HYROX: Svenja Gayk Pia Kossack & Svenja Gayk & 1 altro

HYROX Hannover — 1 aprile 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:01:29
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Svenja Gayk Pia Kossack

Svenja Gayk

Pia Kossack

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:47 (55%)

Stations23:23 (38%)

Roxzone4:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:13/km+3.3%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:11	11
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:29	47
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:14	25
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	21
Running 5	4:11	-
Rowing	4:32	22
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:40	19
Running 8	4:29	-
Wall Balls	2:49	37
Running Total	33:47	2
Roxzone Total	4:23	2

Analisi gara HYROX: Svenja Gayk Pia Kossack & Svenja Gayk & 1 altro - Hannover 01:01:29 | HyCoach