Analisi gara HYROX: Charlotte Lohmann & Frauke Hahn - Hannover 01:09:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Charlotte Lohmann & Frauke Hahn

HYROX Hannover — 1 aprile 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:09:43
Classifica: #14
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlotte Lohmann

Frauke Hahn

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:49 (58%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone5:27 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+9.9%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:26	44
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:23	23
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:33	53
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	19
Running 5	5:14	-
Rowing	4:36	26
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:53	46
Running Total	40:49	16
Roxzone Total	5:27	11