Analisi gara HYROX: Dean Clarke

HYROX Barcelona — 22 aprile 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:05:54
Classifica: #23
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Dean Clarke

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running34:20 (52%)

Stations26:59 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+16.0%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:31	36
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:41	81
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	63
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	181
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:13	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:12	48
Running Total	34:20	65
Roxzone Total	4:39	36

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