HYROX Race Analysis: Paul Gillingham

HYROX Barcelona — 22 aprile 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Paul Gillingham

Tempo totale: 01:06:51
Classifica: #31
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Gillingham

22-23APR20232 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:16 (51%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+13.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	101
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:32	54
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	23
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:48	99
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	88
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:58	138
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:33	31
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:24	65
Running Total	34:16	64
Roxzone Total	4:21	26

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