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Analisi gara HYROX: Renato Kuzek
HYROX Wien — 18 febbraio 2023
Wien, Austria · SOLO · PRO · GER
Renato Kuzek
Tempo totale
01:21:59
Classifica
#18
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · PRO
RK
Renato Kuzek
18-19
FEB
2023
2
Completato
591
HYROX Wien
Wien, Austria
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:13 (42%)
Stations
43:06 (53%)
Roxzone
4:44 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:17/km
+11.2%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:16
22
Running 2
4:02
-
Sled Push
4:15
34
Running 3
4:30
-
Sled Pull
9:38
28
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
3:38
13
Running 5
4:29
-
Rowing
4:42
25
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
2:28
25
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
5:33
28
Running 8
4:55
-
Wall Balls
8:36
27
Running Total
34:13
11
Roxzone Total
4:44
19
