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Analisi gara HYROX: Nicole Koch

HYROX Wien — 18 febbraio 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Nicole Koch

Tempo totale
01:53:42
Classifica
#71
Classifica AG
#15
Categoria
SOLO · OPEN
AUT flag
NK

Nicole Koch

18-19FEB20232
Completato
591

HYROX Wien

Wien, Austria
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:35 (49%)
Stations48:01 (42%)
Roxzone10:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:57/km+4.5%6.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:59-
SkiErg6:2283
Running 26:40-
Sled Push3:1168
Running 37:09-
Sled Pull7:5066
Running 47:17-
Burpee Broad Jump9:2271
Running 57:24-
Rowing6:1875
Running 66:47-
Farmers Carry2:1536
Running 76:58-
Sandbag Lunges7:4374
Running 87:24-
Wall Balls5:0046
Running Total55:3571
Roxzone Total10:0977