Analisi gara HYROX: Patrick Grewe - Hamburg 01:00:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Patrick Grewe

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:00:39
Classifica: #3
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Patrick Grewe

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:08 (48%)

Stations26:47 (44%)

Roxzone4:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:39/km+7.3%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:05	14
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:36	4
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:11	17
Running 5	3:40	-
Rowing	4:00	7
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:08	2
Running Total	29:08	7
Roxzone Total	4:48	7