Analisi gara HYROX: Kerstin Brückner

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kerstin Brückner

Tempo totale: 01:11:30
Classifica: #7
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Kerstin Brückner

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running35:51 (50%)

Stations30:21 (42%)

Roxzone5:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+11.4%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:32	13
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:37	13
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:00	7
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	12
Running 5	4:32	-
Rowing	4:36	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:14	5
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:27	4
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:55	3
Running Total	35:51	10
Roxzone Total	5:22	4

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