Analisi gara HYROX: Joshua Middendorf Julia Hammersen & Julia Hammersen & 1 altro - Hamburg 01:06:55 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Joshua Middendorf Julia Hammersen & Julia Hammersen & 1 altro

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:06:55
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joshua Middendorf Julia Hammersen

Julia Hammersen

Joshua Middendorf

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:21 (59%)

Stations21:55 (33%)

Roxzone5:43 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+17.1%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:41	7
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:51	50
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:29	18
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	28
Running 5	5:07	-
Rowing	3:57	5
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:27	1
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:36	11
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:23	8
Running Total	39:21	39
Roxzone Total	5:43	12