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Analisi gara HYROX: Mathias Strampe
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Mathias Strampe
Tempo totale
01:17:21
Classifica
#117
Classifica AG
#5
Categoria
SOLO · OPEN
MS
Mathias Strampe
26-27
NOV
2022
2
Completato
1,569
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:43 (45%)
Stations
36:34 (47%)
Roxzone
6:10 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:20/km
+13.6%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:52
491
Running 2
3:55
-
Sled Push
2:38
124
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:58
385
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
5:20
254
Running 5
4:29
-
Rowing
4:52
333
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
2:22
217
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:52
237
Running 8
4:40
-
Wall Balls
6:40
273
Running Total
34:43
65
Roxzone Total
6:10
59
