Analisi gara HYROX: Sarah Bock - Hamburg 01:18:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Bock

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:18:51
Classifica: #36
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Bock

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:40 (49%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone7:24 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+8.6%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:50	70
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:11	10
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:14	53
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:55	112
Running 5	5:09	-
Rowing	5:05	75
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:31	109
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:53	42
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:13	113
Running Total	38:40	26
Roxzone Total	7:24	68