Analisi gara HYROX: Yvonne Krieger

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:19:22
Classifica: #38
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Yvonne Krieger

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running39:33 (50%)

Stations33:12 (42%)

Roxzone6:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+5.3%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:02	126
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:32	66
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:52	121
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:22	24
Running 5	5:02	-
Rowing	5:08	88
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:59	192
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:19	94
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:58	89
Running Total	39:33	40
Roxzone Total	6:42	34

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